Menjalin
hubungan bukan perkara mudah, namun kualitas hubungan adalah sangat berharga
untuk setiap kecil usaha yang anda lakukan untuk itu. Hubungan merupakan hal
yang sangat penting dalam hidup dan satu hal yang harus anda prioritaskan
dibanding area – area lainnya. 100 daftar dibawah ini adalah hal – hal yang
dapat anda lakukan untuk meningkatkan kualitas hubungan anda, entah itu
hubungan dengan pasangan anda, orang tua, teman ataupun rekan bisnis.
1.
mengirim seseorang ucapan terima kasih dengan
tulisan tangan untuk sesuatu yang mereka lakukan
2.
membuat sarapan untuk seseorang di tempat tidur
3.
tinggalkan pesan atau catatan untuk seseorang
apa yang anda hargai dari mereka
4.
buatlah komitmen waktu yang realistis dan
mungkin
5.
Pastikan anda melakukan apa saja untuk memenuhi
komitmen / janji anda
6.
Jangan begitu mudah membuat janji, lebih baik
bersikap jujur.
7.
Matikan TV dan lakukan percakapan
8.
Tingkatkan gaya komunikasi anda
9.
Komunikasikan tentang apa yang anda berdua inginkan dari sebuah
hubungan.
10. Cari
tugas yang dapat anda lakukan bersama – sama dengan orang lain
11. Tawarkan
untuk melakukan kegiatan rutin bersama – sama
12. Membeli
bahan makanan bersama – sama
13. Pergi
belanja bersama – sama
14. Atur
makan malam di luar bersama seseorang untuk teman – teman
15. Pergi
berkemah bersama – sama
16. Pergi
jalan – jalan bersama – sama
17. Lakukan
sebuah kontes menatap
18. Lakukan
piknik bersama – sama
19. Jadwalkan
10 menit setiap hari untuk berbicara (TANPA gangguan)
20. Jadilah
spontan dan menarik
21. Luangkan
waktu meneliti untuk membina hubungan yang lebih besar.
22. Belajar
dari ahlinya
23. Baca
biografi orang – orang yang membina hubungan dengan hebat
24. Membeli
dan membaca buku – buku tentang hubungan
25. Sediakan
waktu untuk membina hubungan SEBELUM bekerja, lembur atau tugas
26. Membeli
dan memberikan hadiah sederhana yang mengingatkan anda tentang orang itu
27. Tetap
berhubungan dengan teman – teman setidaknya sekali setiap bulan meskipun mereka
tinggal di tempat yang jauh.
28. Teleponlah
secara pribadi teman – teman facebook anda
29. Batasi
daftar teman online anda hanya kepada mereka yang anda ingin berteman
30. Jangan
membuat alasan yang mengada – ada untuk sesuatu hal, bersikaplah jujur
31. Gunakan
kata – kata positif yang membangkitkan semangat dibanding kata – kata negative
atau kritik
32. Pelajari
beberapa etika ponsel dan matikan telepon anda sesekali
33. JANGAN
PERNAH menulis sesuatu yang negative atau kritis dalam sebuah email – terlalu
berbahaya dan mudah disalah tafsirkan
34. Jadilah
tipe orang “yes” ketika melakukan sesuatu untuk orang lain
35. Belajarlah
untuk mengatakan “tidak” untuk tetap menjaga prioritas anda
36. Mengajarkan
seseorang bagaimana melakukan sesuatu
37. Latihan
bersama – sama
38. Membuat
kompetisi persahabatan
39. Saling
mendukung dalam tindakan / tantangan
40. Menjalankan
hobi baru bersama – sama untuk membangun kepentingan bersama
41. Jangan
makan sendirian
42. Cetaklah
foto – foto kegiatan bersama
43. Mintalah
bantuan ketika anda membutuhkannya
44. Bicarakan
tentang keyakinan dan nilai – nilai anda
45. Pegang
teguh keyakinan anda dan utarakan alasannya
46. Mengetahui
prinsip – prinsip moral anda dan berpegang teguh padanya
47. Bagikan
pengalaman pribadi spiritual anda
48. Dalam
situasi yang menantang, tanyakan pada diri sendiri, “Apa yang kira – kira Tuhan
sarankan pada saya untuk dilakukan?”
49. Pelajari
model prilaku (seperti teori DISC) untuk berkomunikasi lebih baik
50. Pelajari
model kepribadian (seperti teori Meyers-Briggs) untuk menerapkan tips
kepribadian
51. Bersedia
untuk melakukan percakapan yang diperlukan dan penting
52. Buat
daftar, bagikanlah dan lakukan hal – hal dari daftar tersebut bersama – sama
53. Tingkatkan
keterampilan telepon anda
54. Berikan
hadiah secara ‘lebih’ dibanding harga belinya
55. Berikan
pujian yang tulus secara teratur
56. Beri
kejutan pada seseorang dengan tindakan manis terhadap mereka
57. Melakukan
percakapan dimana anda aktif mendengarkan dan HANYA mengulangi apa yang anda
dengan dengan kata – kata anda sendiri
58. Bagikan
keyakinan spiritual anda satu sama lain
59. Berdoa
bersama
60. Berlatih
olahrga baru bersama – sama
61. Bertanggung
jawab atas kebahagiaan anda sendiri dalam hubungan tanpa membebani atau
mengharapkan orang lain untuk melakukannya untuk anda
62. Katakan
satu sama lain mengapa dan bagaiman mereka membuat anda menjadi orang yang
lebih baik
63. Memberi
pujian terhadap apa pun yang anda lihat adanya perbaikan pada diri mereka
64. Jadilah
ramah dna cepat untuk memaafkan
65. Saling
memaafkan dengan tulus
66. Berhenti
mengeluh dan mulai menghargai
67. Tertawalah
bersama –sama
68. Menangislah
bersama –sama
69. Melayani
orang lain
70. Taklukkan
rasa takut (seperti ketinggian atau takut hewan tertentu) bersama - sama
71. Jangan
berpartisipasi dalam gossip
72. Jangan
berbagi informasi hubungan pribadi yang harusnya dirahasiakan
73. Jadilah
spontan dengan kegiatan dan bersenang – senang
74. Jangan
pernah mencoba untuk mengubah orang lain, ubahlah diri anda sendiri sebagai
gantinya
75. Jangan
menyalahkan orang lain
76. Luangkan
waktu berpikir tentang bagaiman meningkatkan hubungan anda.
77. Buatlah
prioritas dan sediakan waktu yang cukup dalam membina hubungan
78. Tetapkan
beberapa Tujuan pada hubungan anda
79. Ungkapkan
kerentanan anda
80. Bersosialisasi
dengan teman – teman dari teman – teman anda
81. Berkompromi
untuk menyelesaikan perselihihan
82. Jadilah
murah hati dalam pengeluaran uang
83. Hidup
hemat untuk mencegah stress uang dalam hubungan anda
84. Jadilah
rendah hati dan tidak sombong
85. Ambil
penyegaran akhir pekan bersama – sama
86. Menghadiri
kursus membina hubungan
87. Menempatkan
diri anda sebagai orang lain untuk mendapatkan perspektifnya
88. Tetap
berhubungan rutin
89. Hargai
setiap apa yang anda dapatkan dalam setiap hubungan dan nyatakan syukur anda
dalam percakapan
90. Kenali
dan soroti setiap keunikan orang
91. Hindari
berasumsi dengan mengajukan pertanyaan – pertanyaan
92. Hargai
waktu anda sendiri dan jangan buang waktu orang lain
93. Lakukan
humor dan tidak mengambil hal – hal yang terlalu serius
94. Membangun
hubungan membutuhkan waktu jadi bersabarlah
95. Ubah
sesuatu dengan lebih bervariasi dan dengan keluar dari zona nyaman anda
96. Memiliki
empati dan mengekspresikannya
97. Belajar
dan tingkatkan bahasa tubuh anda
98. Dengarkan
musik bersama – sama
99. Katakana
kebernaran (dalam cara yang baik) bahkan jika itu mungkin menyakitkan
100. tentukan besarnya usaha yang anda lakukan berdasarkan
kualitas hubungan yang ingin anda raih
Tidak ada komentar:
Posting Komentar